Nutracêuticos e minerais para uma beleza de dentro para fora

Os nutracêuticos e minerais podem contribuir na transformação da sua pele, cabelos e unhas. Além disso, a personalização desses produtos proporciona o atendimento das suas necessidades. Descubra as opções para garantir ainda mais saúde e beleza, de dentro para fora e da cabeça aos pés!

A biotina, também conhecida como vitamina B7, é uma aliada essencial para promover cabelos e unhas saudáveis. Esta vitamina desempenha um papel vital na síntese de queratina, a proteína estrutural encontrada em cabelos e unhas. As farmácias de manipulação podem formular suplementos ajustados à necessidade específica de cada indivíduo.

O silício orgânico é um mineral essencial para a saúde da pele que contribui com a produção de colágeno e elastina, fundamentais para sua elasticidade e firmeza. Ao incorporar silício orgânico em sua rotina de cuidados, é possível promover uma pele mais “jovem”.

O selênio e o zinco desempenham papéis cruciais como antioxidantes, protegendo a pele contra os danos causados pelos radicais livres. Esses minerais contribuem para a saúde celular e auxiliam na reparação dos tecidos. Nas farmácias de manipulação, é possível obter suplementos personalizados, adaptados às necessidades específicas de cada pessoa, com acompanhamento de um profissional capacitado.

Os polifenóis, encontrados em alimentos como chá verde e frutas vermelhas, possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Ao incorporar esses compostos na dieta ou em suplementos personalizados, é possível minimizar os sinais do envelhecimento.

O colágeno e a elastina são fundamentais para a estrutura da pele, proporcionando firmeza e flexibilidade. Suplementos personalizados podem fornecer uma combinação equilibrada, promovendo a regeneração celular e reduzindo a aparência de linhas finas e rugas.

A busca por uma pele, cabelos e unhas radiantes não precisa se limitar a tratamentos tópicos convencionais. Nutracêuticos e minerais podem proporcionar benefícios de dentro para fora.

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Referências:

Costa, Flávia. Silício orgânico: para que serve e como usar? Tua Saúde. 2023. Disponível em: https://www.tuasaude.com/rejuvenescer-com-silicio-organico/

Ferrari, Beatriz Nogueira. Nutracêuticos no cuidado com a pele. 2022. Disponível em: https://repositorio.unisagrado.edu.br/jspui/bitstream/handle/1469/1/NUTRAC%C3%8AUTICOS%20NO%20CUIDADO%20COM%20A%20PELE.pdf

Pereira, Lethícia C; Schiessl, Gabriela W.; Araújo, Emeli M. de. Beleza de dentro para fora. Universidade Federal Fluminense. Disponível em: https://prouc.uff.br/beleza-de-dentro-para-fora/

Polifenóis: o que são, benefícios e em que alimentos encontrar. Tua Saúde. 2021. Disponível em: https://www.tuasaude.com/polifenois/

Sanches, Danielle. Benefícios da biotina vão além do cabelo e das unhas. VivaBem. UOL. 2022. Disponível em: https://www.uol.com.br/vivabem/faq/beneficios-da-biotina-vao-alem-dos-cabelos-e-das-unhas-saiba-mais.htm

Zanin, Tatiana. Selênio: o que é, para que serve, alimentos e quando usar suplementos. Tua Saúde. 2022. Disponível em: https://www.tuasaude.com/selenio/#:~:text=O%20sel%C3%AAnio%20%C3%A9%20um%20mineral,esclerose%20m%C3%BAltipla%2C%20infarto%20e%20AVC.

Zanin, Tatiana. Zinco: para que serve e quantidade recomendada. Tua Saúde. 2023. Disponível em: https://www.tuasaude.com/zinco/