Pediatria
25 de abril de 2024

O melhor suporte à nutrição e hidratação de crianças

Aprenda sobre suplementação e hidratação necessários na rotina dos pequenos.

O melhor suporte à nutrição e hidratação de crianças

Proporcionar um estilo de vida ativo desde a infância é crucial para o desenvolvimento saudável das crianças.

A prática regular de atividades físicas não apenas fortalece os ossos e músculos, favorecendo a saúde física, mas também promove habilidades motoras, melhora a saúde cardiovascular e contribui para a saúde mental.

Embora uma alimentação balanceada seja a base para a fonte de energia e reposição de vitaminas da criança, as farmácias de manipulação podem desempenhar um papel significativo no suporte à nutrição adequada.

Esses estabelecimentos têm a capacidade de fornecer soluções personalizadas, adaptadas às necessidades individuais de cada criança, contribuindo para um estilo de vida ativo e saudável sem complicações. Ainda, ofertam ao pediatra e ao nutricionista a possibilidade de atender prescrições associando vitaminas e minerais de acordo com a necessidade de cada criança, atendendo as doses necessárias de forma personalizada.

Confira algumas dicas importantes para te ajudar nesse processo:

Assim como nos adultos, se hidratar corretamente é essencial para o bom funcionamento do organismo da criança como um todo, especialmente se ela estiver envolvida em atividades físicas de modo regular.

A água deve sempre ser a principal fonte de hidratação, mas bebidas como sucos naturais e chás de ervas e frutas sem cafeína também são bem-vindas.

Evite oferecer bebidas açucaradas e refrigerantes, que podem levar à desidratação e contribuir para o ganho de peso excessivo. Quanto menor for o contato da criança com o açúcar desde cedo, melhor.

Em caso de dúvidas, é recomendado que você procure um nutricionista para examinar seu filho e definir o melhor plano alimentar de acordo com sua vida e rotina.

As formulações magistrais são feitas sob medida, com doses e combinações de nutrientes necessários para alcançar a melhor fase da saúde da criança.

Além disso, é possível criar formulações com sabores e formas farmacêuticas personalizadas, o que garante uma maior adesão ao tratamento e torna a experiência da criança mais agradável.

Alguns exemplos de suplementação que podem ser realizados com as soluções magistrais, sob prescrição de um profissional habilitado, são a vitamina A e D, Cálcio, Ferro e muito mais!

Conheça mais dicas de saúde e bem-estar no blog de Saúde Individualizada!

Referências:

Como manter as crianças hidratadas nos dias quentes. Revista Crescer. Disponível em: https://revistacrescer.globo.com/criancas/saude/noticia/2022/12/pode-chegar-verao-veja-como-manter-as-criancas-hidratadas-nos-dias-quentes.ghtml

O que a criança que pratica atividade física deve comer. Tua Saúde. Disponível em: https://www.tuasaude.com/o-que-a-crianca-que-pratica-atividade-fisica-deve-comer/

Suplemento para Crianças. Ocean Drop. Disponível em: https://www.oceandrop.com.br/blog/suplemento-para-criancas

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